– opšta osteopatija

Stres i emocionalna napetost

Dugotrajan emocionalni stres može doprineti povećanoj napetosti mišića, poremećaju sna i osećaju iscrpljenosti. Osteopatski tretman ima za cilj da smanji telesnu napetost i podrži prirodnu ravnotežu organizma.

Zakažite pregled

Vodič za pacijente

– pregled

Razumevanje tretmana

Telo i um funkcionišu kao jedinstven sistem. Dugotrajni stres, emocionalno opterećenje i svakodnevni životni izazovi mogu uticati na način na koji telo funkcioniše i dovesti do povećane mišićne napetosti, promena u držanju tela, poremećaja sna i osećaja hroničnog umora.

Osteopatija ne tretira emocije direktno, već procenjuje kako se dugotrajna napetost odražava na mišićno-koštani sistem, pokretljivost tela i opštu funkcionalnu ravnotežu organizma.

Kroz nežne manuelne tehnike cilj je smanjenje telesne napetosti, poboljšanje pokretljivosti i stvaranje uslova da se organizam lakše prilagodi svakodnevnim fizičkim i emocionalnim opterećenjima.

– kako funkcioniše?

Oblasti tretmana

Dugotrajan stres i emocionalno opterećenje mogu biti praćeni različitim funkcionalnim tegobama.

Najčešće tegobe

● Napetost vrata i ramenog pojasa
● Glavobolje povezane sa stresom
● Površno ili otežano disanje
● Poremećaji sna
● Hronični umor
● Osećaj preopterećenosti
● Opšta ukočenost tela
● Osećaj smanjene energije

Faktori koji mogu doprineti tegobama

● Dugotrajan stres
● Emocionalna opterećenja
● Nedostatak odmora
● Dugotrajno sedenje
● Loše držanje tela
● Fizičko preopterećenje

Osteopatska procena

● Držanje tela
● Pokretljivost kičme
● Napetost mišića i fascija
● Funkcija grudnog koša i disanja
● Opšta funkcionalna ravnoteža organizma

– šta možete očekivati?

Vaš tretman

Pregled počinje razgovorom o tegobama, životnim navikama i faktorima koji mogu doprineti povećanoj telesnoj napetosti. Nakon toga osteopata procenjuje pokretljivost tela, mišićnu ravnotežu i funkcionalne odnose između različitih anatomskih struktura.

Tretman se izvodi blagim manuelnim tehnikama koje imaju za cilj smanjenje napetosti, poboljšanje pokretljivosti i stvaranje boljih uslova za prirodnu adaptaciju organizma.

Po potrebi, pacijent dobija preporuke za ergonomiju, vežbe, disanje i svakodnevne navike koje mogu doprineti boljoj funkcionalnoj ravnoteži.

Saznajte više o prvom pregledu

Napomena: Emocionalne tegobe mogu imati različite uzroke i kod pojedinih osoba zahtevaju psihološku ili psihijatrijsku procenu i podršku. Osteopatski tretman nije zamena za psihoterapiju ili medicinsko lečenje mentalnih poremećaja, već može predstavljati dopunu kada su prisutne telesna napetost i funkcionalne tegobe povezane sa stresom.

Detalji tretmana

Trajanje

45 – 60 min

Preporučen broj tretmana

2 – 6 tretmana

kome je namenjen

Osobama koje osećaju dugotrajan stres, povećanu telesnu napetost, probleme sa spavanjem, hronični umor ili funkcionalne tegobe povezane sa svakodnevnim opterećenjem.